반성의 명상

우리 모두는 순수한 마음과 깨끗한 몸을 지니고 태어났습니다 하지만 부모로부터 물려받은 식생활습관에 젖어 살고 있습니다. 
그리고 왜 이세상에 태어났는지?
어떻게 살아야만 하는지?
왜 죽는지?
죽음 다음은 어떻게 되는지?
에 대하여 대부분의 사람들이 무시하거나 잊고 살고 있습니다.
반성의 명상은 살아가면서 늘어만 가는 이기심, 집착, 과욕을 스스로를 돌아보면서 줄이고 줄여서 갓 태어났를 때 처럼 순수하고 맑은 몸과 마음으로 되돌아가기 위하여, 바른 식생활에 의하여 질병의 예방 및 치료를 위하여 스스로 천국을 가꾸어 천국에서 살다가 천국에 들기 위하여 반성의 명상을 하는 것입니다.